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沙滩排球比赛规则简介

沙滩排球比赛规则国际排联组织的两人制沙滩排球比赛,比赛规则与室内排球比赛规则的不同之处:

(一)一个队由两名队员组成。每队的两名队员必须始终在场上,没有换人。当发球队员击球时,除发球队员外,双方队员必须在本场区内,可随意站立,没有固定的位置,没有位置错误或轮转错误,但有发球次序错误。一局比赛每队首次发球时,记录员启示发球次序,比赛中,启示员应展示发球队员1号或2号的号码牌,指明该队的发球次序。记录员发现发球次序错误,应在发球击球后立即通知裁判员。

(二)每队最多可击球三次,拦网触手手也计一次击球,第三次必须将球从球网上空击回至对方场区。

(四)队员用上手传球完成进攻性击球时,传球轨迹不垂直于双肩连线,即犯规。

(五)用上手传球防守重扣球时,允许球在手中有短暂的停滞。当双方队员网上同时触球时可以持球。

(八)每局比赛中,每队最多可请求4次暂停,每次暂停时间为30秒,任一队员都可向裁判员提出暂停请求。

(九)在任何方式的比赛中,当双方得分相国为5时,由记录员通知裁判员,随即双方交换场区。交换场区时可给球队最多30秒的休息时间。但三局两胜制的决胜局交换场区时,没有休息时间。

(十一)队员在比赛过程中受伤,可给予5分钟的恢复时间,但一局比赛中最多给予同一名队员两次恢复时间。队员5分钟内没有恢复或一局内同一名队员超过两次恢复时间,则宣布该队为阵容不完整。

备注:在2001年整个赛季中,国际排联将在沙滩排球比赛中试行每球得分制,同时还将把比赛场地从9米×18米改为8米×16米。

试行的每球得分制赛制为:三局两胜,每局21分,赢得对手2分或2分以上的队伍为胜队,比分没有上限;如出现1比1的局分,进行第三局比赛。第三局为15分,赢得对手2分或2分以上的队伍为该场比赛的胜队,比分没有上限;在前2局比赛中,当双方比分相加为10分时,交换比赛场地。第三局中,双方比分相加为5分时,交换比赛场地。每次交换场地时没有休息,不允许推延时间。

每局比赛中,各队有2次暂停,每次暂停时间为30秒;局间休息时间为1分钟;每场比赛中,对运动队的判罚不累积计算,但每局比赛中累积计算。每局开始时,重新计算该局的判罚次数;每场比赛中,每名运动员只有一次受伤暂停;第一局比赛抽签的失利者,在第二局开始时有权先进行选择。如进行第三局比赛时,则重新抽签。

排球比赛规则是什么

排球是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。那么,排球的比赛规则是什么呢?下面jy135小编为大家收集整理了排球的比赛规则,欢迎阅读!

球网两端垂直于边线厘米宽的标志带 ,在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。

球的圆周为65~67厘米,重量为260~280克,气压为0.40~0.45千克/厘米2。

排球比赛是由一队后排 右边(1 号位)队员发球开始算起,然后每队可触球3次 (拦网触球不计在内)。

如果球落地、触及障碍物或某一队员犯规,则成死球,造成死球的一方判为失球。

如发球队犯规、失误或接发球队胜1球时 ,则接发球队取得发球权 ,其队员须按顺时针方向进行1个位置的轮转。

前4局比赛采用25分制,每个队只有赢得至少25分,并同时超过对方2分时 ,才胜1局。

正式比赛采用5局3胜制,决胜局的比赛采用15分制,一队先得8分后,两队交换场区,按原位置顺序继续比赛到结束。

如果教练员或队员有非道德行为表现,裁判员将出示黄牌给予警告,如再犯将出示红牌 ,判罚该队失发球权或对方得1分。

每局比赛前,教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或第二裁判员,不得更改。

每队上场6人 ,站成两排 ,从左至右,前排为4、3、2号位,后排为5、6、1号位。

在发球时,双方队员都必须按规定位置站好,否则将被判失发球权或对方得1分。

发球离手后 ,如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物,球落在对方界外或发球不过网均为发球失误,失发球权。

队员可用身体任何部位触球,但不得停留,如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。

每队最多触球3次(拦网除外) ,如果 1 个队员连续触球多于 1 次(拦网除外),被判为连击。

后排队员在进攻线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球,但在进攻线后起跳则可击任何高度的球。

但一脚或双脚的一部分踏过中线,而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规。

在1次拦网中,球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。

排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。

规则规定,每个队员都要进行位置轮转,既要到前排扣球与拦网,又要轮到后排防守与接应。要求每个队员必须全面地掌握各项技术,能在各个位置上比赛。

规则规定,比赛中球不能落地,不得持球、连击。击球时间的短暂,击球空间的多变,决定了排球的高度技巧性。

排球比赛中,双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中,对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中,夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。水平越高的比赛,对抗争夺也越激烈。

排球是多种技术都可以得分,也能失分的项目,这种情况在决胜局比赛中更加突出,所以说每项技术都具有攻防的两重性,因此,要求技术既要有攻击性,又要有准确性。

排球比赛是集体比赛项目,除发球外,都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合,再好的个人技术也难以发挥,更无法发挥战术的作用。水平越高的队,集体配合就越严密。

比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时,由于是垫击一般的轻球,故可采取一般准备姿势。上体稍前倾,两脚开立,两脚间的距离稍宽于肩,两臂微屈置于腹前,两肘稍内收,两眼注视来球。

叠指法 两手手指上下相叠,两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上,掌根紧靠,两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠。

包拳法 两手抱拳互握,两拇指平行放于上面,两掌根和两小臂外旋紧靠,手腕下压,使前臂形成一个垫击平面。

正面双手垫球的击球点,一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球

插 及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至球下,使两前臂的垫击面对准来球,并初步取好手臂的角度。

提 由下肢蹬地,提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球,身体重心要随球前移,两臂在全身协调动作的配合下伴送球。

排球比赛规则

排球比赛场地为18米×9米的长方形 ,四周至少有3米空地,场地上空至少高7米内不得有障碍物。场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区。所有线厘米。

排球主要有六项技术:发球、垫球、传球、扣球、拦网、防守,而通常根据球队的战术,每一个位置上的队员都有其专长。最常见的位置分配包含三种位置:攻手(分为主攻手、副攻手和接应)、二传手和自由人。

自由人是专职防守的球员,主要负责一传和防守。通常自由人具有全队反应速度最快和一传技术最好的队员。由于自由人不需要在网前进攻,所以对自由人的身高没有特别的要求。在比赛中,自由人穿着和其他队员不同颜色的球衣。特别的,自由人同一局比赛中可以随意替换不同的球员,不占用换人名额。

二传手的职责在于组织全队的进攻,他们负责在二传时将球送至攻手最适宜扣球的位置。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。一位好的二传手可以利用每一位攻手的特点,组织快速多变的战术,所以二传必须相当了解队伍各位置攻手的特性与习惯,在比赛中更要保持清楚的头脑与思维。

主攻手是在靠近标志杆进攻的球员。惯用右手的主攻手最适合在4号位(主攻手)进攻,相对的,惯用左手的主攻手最适合在2号位(接应)进攻。由于二传传向主攻位置的球大多都是高球,因此主攻手往往采用很长的助跑,有充分的时间助跑起跳。在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分。主攻手还需要掌握一传技术,因为在对方发球时他们通常作为自由人以外的第二一传点。随着排球的发展,后排主攻不仅需要接一传,还有进攻的任务,所以在比赛中,通常会有四个进攻点。

副攻手是经常在靠近二传手打快攻的球员。副攻手专职拦网,因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻,并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。通常副攻手是队中最高的球员,且要求有很好的防守技术。

1、排球比赛采用5局3胜制,前4局比赛采用25分制,每个队只有赢得至少25分,并同时超过对方2分时 ,才胜1局。

2、决胜局的比赛采用15分制,一队先得8分后,两队交换场区,按原位置顺序继续比赛到结束,先获15分并领先对队2分为胜。

发球队员必须在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内将球发出。球被抛起或持球手撤离后,必须在球落地前,用一只手或手臂的任何部分将球击出。球只能被抛起或撤离一次,但拍球或在手中摆弄球是允许的。发球队员在击球时或击球起跳时,不得踏及场区(包括端线)和发球区以外的地面。击球后,可以踏及或落在场区内或发球区以外。

1、比赛时双方各据一边,每队上场队员6人,分前后排站位,比赛是由获得发球权一方的后排右边的队员在发球区,用一只手或手臂将球击过网开始的。每方最多击球3次(拦网除外)、使球过网,不得持球,同一名队员不能连续击球两次,比赛不间断进行,直到球落地、出界或某一队不能将球击回。当发球队胜一球时,原发球队员继续发球;当接发球队胜一球时,获得发球权并按顺时针方向轮转,由前排右队员转至后排右进行发球。

(1)四次击球犯规:每个队最多三次(拦网除外)将球击回对方场区,如果超过则判为四次击球犯规。

(2)持球犯规:队员在击球时没有清晰地将球击出,或接触球时有较长的停滞,如捞、捧、推掷、携带球都应判持球犯规。

(3)连击犯规:一名队员连续击球两次,或球连续触及其身体的不同部位,则为连击犯规。

在不妨碍对方比赛的情况下,允许队员在网下穿越进入对方空间。队员的一只(两只)脚或一只(两只)手部分越过中线触及对方场区的同时,其余部分接触中线或置于中线上空是允许的。队员身体的任何其他部位都不允许接触对方场区。在比赛中断后队员可以进入对方场区。

除发球和拦网外,所有直接向对方的击球都是进攻性击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球,但触球时必须在本方空间。后排队员可以在进攻线后对任何高度的球完成进攻性击球,但起跳时脚不得踏及或越过进攻线,击球后可以落在前场区。

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