博猫平台_博猫平台官网注册【官方独家推荐】

♠《博猫平台》提供的赛事有欧洲杯、国足、NBA、CBA、篮球、欧冠、亚冠、英超、意甲、德甲、西甲、欧洲国家联赛、世界杯、足球、综合体育等赛事。

费德勒VS哈勒普揭示一个正手鞭打击球的小诀窍

费德勒VS哈勒普揭示一个正手鞭打击球的小诀窍

引拍后有两种常见的下降球拍的方式,而这两种方式会产生截然不同的击球效果。

引拍后拍面垂直地面下降球拍,在击球前手腕早早就固定,小臂与球拍成90度,拍面已经瞄准来球。

优点:由于手腕和拍面早早进入击球时的状态,后续只需转体挥拍击球即可,所以击球稳定性、控制力较高。

引拍后手腕极度放松,让球拍由于重力自然下沉,拍面与地面平行,仿佛很轻松的放在桌面上。

缺点:下降球拍的过程,手腕和拍面没有进入击球状态,因此对击球节奏的容错性比较低,掌控不好往往在击球时拍面不是过于开放就是过于关闭,严重影响对击球的控制。

优点: 在击球前手腕是放松的,击球手臂更有弹性,肩胯前顶的时候能充分的滞后拍头,轻松甩出拍头速度,这是正手产生鞭打效果的一个小诀窍。同时也更有利于打出强劲的上旋球。

费德勒下降球拍的方式是典型的拍面平行地面,而哈勒普则是拍面垂直地面。我们将二者的正手击球慢动作进行分段分析,很容易就能看出不同。

击球前0.133s哈勒普已经让手腕呈伸展状态,拍面已经垂直地面(微微关闭)等待击球。

虽然两人在最后都固定手腕、拍面垂直地面击球,但从引拍到击球这段距离球拍的运动可大不相同,也产生了不同的击球效果。

绝大多数的业余球员都会使用拍面垂直地面的方式下降球拍,所以我们在这里简单分享拍面平行地面的挥拍击球的练习方法。

从引拍开始,拍面对准自己,就像照镜子一样,然后放松手臂下沉拍面,保持拍面关闭的情况下将拍头丢出去击球。

底线回合练习定点熟练之后可以进行底线回合练习,一开始在对方回球弹起之前就关闭拍面等待击球。然后慢慢加入引拍、加入准备加入移动等动作,掌握完整的击球动作。

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。


*